Bienvenue sur le blog de Natali Gagnon

Je vous souhaite d'agréables découvertes dans ces articles que j'écris en m'inspirant des gens que je rencontre, des lectures que je fais et surtout de la vie et de mes propres expériences.

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Namasté !

mercredi 20 avril 2011

Lâcher-prise

«Lâcher prise, ce n’est pas juger, mais accorder à autrui le droit d’être humain.» (Source inconnue)

Je reviens tranquillement à la vie, après la dure épreuve qu’est de perdre un être cher. Et j’apprends de plus en plus à lâcher prise. À laisser mon corps s’ouvrir et s’épanouir sur mon tapis de yoga. À laisser mes émotions monter sans les restreindre, ni les repousser. À laisser aller un peu de ce que je suis ou plutôt de ce que j’étais pour devenir autre chose; peut-être quelque chose de mieux, mais peut-être pas non plus. À laisser la vie me guider vers des choix équilibrés et à ne pas insister sur des éléments qui ne sont peut-être pas si importants quand j’y repense bien.

À laisser l’autre être tel qu’il est sans vouloir le modifier, sans vouloir le transformer en une image que je me fais de la perfection. Au fait, c’est quoi au juste la perfection? Qui peut la décrire? Nous avons tous une idée de ce que doivent être les choses, mais si nous étions dans l’erreur et que tout était déjà parfait tel quel. Que seule notre perception obstrue notre vision de la beauté de la vie qui s’ouvre devant nous.

Permettons-nous de vivre tout ce qui arrive avec ouverture et sagesse pour profiter de tout ce qui passe, que ce soit agréable ou non. Tout ce qui arrive nous enseigne et nous offre la possibilité de grandir et de de nous épanouir.

Profitons bien de la vie pendant que nous l’avons. Si nous connaissions l’heure à laquelle nous allons nous éteindre, peut-être penserions nous à mettre plus de joie dans notre vie. Et je vous laisse avec cette belle pensée de Jacques Salomé :


J’ai appris avec beaucoup de surprise
que le temps s’accélérait en vieillissant
et qu’il était important,
non pas d’ajouter des années à la vie,
mais de la vie aux années.

J’ai appris malgré moi
que je savais beaucoup de chose avec ma tête
mais très peu de choses avec mon cœur.